Sport et activités en plein air
De nombreuses personnes aiment faire du sport et des sorties en plein air. Il y a aussi beaucoup d’activités sportives et de sorties pour les personnes en situation de handicap.
Voici ces activités :
PluSport
PluSport est l’organisation du sport handicap en Suisse. PluSport offre différentes possibilités de faire du sport :
- Différents genres de sport
- Pour jeunes et moins jeunes
- Pour des personnes porteuses de handicap
- Pour des sportifs
- Pour des sportifs amateurs
- Sur un seul jour
- Sur plusieurs jours
Les activités de PluSport sont « inclusives ». « Inclusif » veut dire : les activités sont faites pour que tout le monde puisse y participer :
- Les personnes en situation de handicap
- Les personnes sans handicap
Procap Sport
Procap est la plus grande fédération suisse créée pour les personnes handicapées, par les personnes handicapées. Procap Sport propose des groupes pour faire du sport et de l’exercice. L’objectif est toujours de se divertir et d’avoir du plaisir.
Procap propose les activités suivantes :
- Polysport et gymnastique en salle
- Différents sports en salle, par exemple le football, le basketball ou l’unihockey
- Des sports dans d’autres endroits, comme la natation, la danse ou le judo
- Le projet « gofit » :
Pour les gens qui veulent s’entraîner pour être en forme, par exemple dans un fitness. Le projet « gofit » de Procap vous indique les centres accessibles aux personnes en situation de handicap.
- Activités de sport Procap Berne (en allemand)
- gofit
Swiss Aquatics
Sie wollen schwimmen? Dann finden weitere Informationen im Verzeichnis der Schweizer Badeanstalten von Swiss Aquatics. Für viele Bäder gibt es dort weitere Informationen für Menschen mit Behinderungen.
Für Sportangebote, die auf bestimmte Behinderungsarten ausgerichtet sind, werden Sie direkt bei den Behindertenorganisationen oder auf unserem Marktplatz fündig. Vermehrt gibt es auch Sportmöglichkeiten, bei welchen Sportlerinnen und Sportler mit und ohne Behinderungen zusammen aktiv sind. Dafür setzen sich Blindspot, die nationale Förderorganisation für Kinder und Jugendliche mit und ohne Behinderung, sowie Blind-Jogging ein. Ob beim Breakdance, beim Joggen oder im Wintersportlager: Sport verbindet.
Rabatte
Sie wollen in einem Bad schwimmen gehen? Dann fragen Sie, ob Menschen mit einer Behinderung weniger bezahlen müssen. Bei einigen Bädern ist es billiger, wenn Sie Ihren IV-Ausweis zeigen.
Activités sportives spéciales
Vous cherchez peut-être un sport exprès pour votre handicap.
Vous trouverez plus d’informations :
- Sur les sites des organisations de personnes handicapées : Contacts des organisations de personnes handicapées
- Sur la Bourse aux services de includia : Bourse aux services
Blindspot
Blindspot est une organisation pour enfants et jeunes avec ou sans handicap. Blindspot propose des activités où ces enfants et ces jeunes font du sport ensemble. Par exemple :
- Breakdance
- Course à pied
- Ski
Vous trouverez plus d’informations sur les sites suivants :
- www.blindspot.ch (site en allemand)
- www.blind-jogging.ch (site en allemand)
Sorties et randonnées
Vous aimez les sorties au bord d’un lac ou en forêt, ou les tours à vélo ? Nous vous donnons ici des informations sur plusieurs activités :
Manifestations sportives
PluSport
PluSport organise des manifestations sportives :
- Pour adultes et pour enfants
- Pour sportifs et pour sportifs amateurs
- Pour les personnes qui veulent commencer un nouveau sport
Vous trouverez plus d’informations sur ce site :
Autres activités sportives
Vous trouverez des informations sur d’autres activités sportives sur la Bourse aux services de includia :