Beide Phänomene sind Zeiterscheinungen, werden oft verwechselt und überschneiden sich gelegentlich. In der Begegnung mit ihnen lösen sie Unterschiedliches, oftmals sehr Herausforderndes aus. Da beiden Phänomenen eine verschiedene Dynamik zugrunde liegt, ist es wichtig, diese zu verstehen, um mit den Betroffenen adäquat umgehen und Hilfestellung geben zu können